Ginástica laboral

Recebi este e-mail de uma amiga, e adorei a idéia p começar a sexta-feira!!

1. Como aquecimento, vamos fazer um pouco de Tai Chi.
2. Faça assim p aliviar sua dor no pescoço e no ombro.
3. Wa..wa.. aaaaaaaa
4. Mexa-se  p a direita e p a esquerda.
5. Apenas faça assim. Não se force a fazer um 360° com a cabeça, só 180°. Abaixe-se um pouco como se fosse um perturbado. Repita algumas vezes até ficar cansado.
6. Pegue alguma coisa da sua mesa e bata na cabeça com força. Se vc continuar com sono bata com + força!
7. Depois disso, mexa seus pés e balance o corpo desta forma. Faça como se ninguém ligasse e não esqueça de sorrir.
8. Mova seus pés e corpo dessa maneira… Faça como se não houvesse problema nenhum.
9. E agora, com + vontade! Não ligue p o q os outros dizem.
10. Mande embora todo o seu estresse!
11. Se o seu chefe perguntar o que você está fazendo, mova a cabeça desse jeito e diga a ele q vc está morrendo de tanto trabalhar.

Vamos lá galera! Atividade!!! rsrsrs